TONE FROM HOME: lose fat, tone up, build muscle

Perfect for what I was looking for!
This plan really helps give you have real structure while trying to work out from home.
I highly recommend this for anyone who wants to get in shape.

I’ve been training for a good two weeks now and I can already tell that I’m getting way stronger than before! Somehow this plan keeps me motivated and I’m literally looking forward to my workout throughout the day. And even though you can’t really see a lot of changes yet, I feel better and more confident in my skin. And again, I’m only two weeks in! Crazy.

Je kan altijd omhoog gaan met gewichten waardoor je het plan super lang kan gebruiken. Ook nu de sportscholen weer opengaan kan je het plan alsnog gebruiken door daar voor zwaardere gewichten te kiezen. Super helder geschreven en fijne video’s. Dit is mijn tweede plan van LT en zoals verwacht weer super!

Dit is echt een stevig plan voor thuis! In het begin zeer stijf, maar na verloop van tijd merk je echt de progressie! Super motiverend dus!

Perfect evenwicht tussen de verschillende trainingsdagen om je motivatie hoog te houden! Ik voel me super goed na elke workout en dat is voor mij zeer belangrijk. Bedankt Loewi en Toni !